Bosu 2112P
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DVD su forza e preparazione atletica con il Bosu, per Personal Trainers
DVD su forza e preparazione atletica con il Bosu, per Personal Trainers
DVD su forza e preparazione atletica con il Bosu, per Personal Trainers
15,90 € +IVA
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Diritto di Recesso e Resi
DVD che illustra tecniche ed esercizi per lo sviluppo ad alti livelli della forza funzionale, flessibilità dinamica, equilibrio, resistenza cardiovascolare e agilità.
Il DVD si divide in 3 parti:
- condizionamento cardiovascolare con esercizi dinamici che contemporaneamente incrementano l'equilibrio
- lavoro muscolare basato su potenza e stabilizzazione
- sezione dedicata allo sviluppo della forza e al lavoro cinetico
Durata totale 1:26:26
Cliente anonimo pubblicato il 22/01/2022 in seguito ad un ordine del 06/01/2022
eccellente
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