31,15 € +IVA
Coppia di kettlebell in gomma zavorrabili con acqua o sabbia Training Bowl
75,00 € +IVA
Mini rack Gymstick a 5 posti, utilizzabile per kettlebell o palle mediche
ESAURITO
49,00 € +IVA
Fitnessbag Gymstick da 5 kg con prese longitudinali, presa lunga trasversale e sulla testata.
Adatta per corsi fitness, preparazione fisica, allenamento funzionale
60,74 € +IVA
Fitnessbag Gymstick da 7,5 kg con prese longitudinali, presa lunga trasversale e sulla testata.
Adatta per corsi fitness, preparazione fisica, allenamento funzionale
62,30 € +IVA
Fitnessbag Gymstick da 10 kg con prese longitudinali, presa lunga trasversale e sulla testata.
Adatta per corsi fitness, preparazione fisica, allenamento funzionale
ESAURITO
63,00 € +IVA
Fitnessbag Gymstick da 15 kg. con prese longitudinali, presa lunga trasversale e sulla testata.
Adatta per corsi fitness avanzati, preparazione fisica, allenamento funzionale
67,00 € +IVA
Fitnessbag Gymstick da 20 kg con prese longitudinali, presa lunga trasversale e sulla testata.
Adatta per preparazione fisica, allenamento funzionale
13,60 € +IVA
Sandbell da kg. 3,5 max., da riempire
23,10 € +IVA
Sandbell da kg. 5,5 max., da riempire
39,90 € +IVA
Sandbell da kg. 9 max., da riempire
2,21 € +IVA
Kettlebell da 2 kg in ghisa verniciata
12,21 € +IVA
Kettlebell kg 4 in ghisa con forma classica, base in gomma
24,34 € +IVA
Kettlebell da 8 kg in ghisa con forma classica, base in gomma
36,56 € +IVA
Kettlebell classica da 12 kg in ghisa con base in gomma
49,92 € +IVA
Kettlebell forma classica da kg 16 in ghisa, professionale
62,38 € +IVA
Kettlebell kg 20 in ghisa con base in gomma
ESAURITO
74,92 € +IVA
Kettlebell kg 24 in ghisa professionale
ESAURITO
87,70 € +IVA
Kettlebell kg 28 in ghisa con base in gomma, qualità professionale
100,00 € +IVA
Kettlebell kg 32 in ghisa con base in gomma
Forma e finitura classica, qualità professionale
35,91 € +IVA
Kettlebell hollow Competition Pro Gymstick, misure regolamentari, pesi da 8 a 32 kg.
DISPONIBILE KG. 16-20-28
56,97 € +IVA
Kettlebell hollow Competition Pro Gymstick, misure regolamentari, peso 12 kg
64,75 € +IVA
Coppia di YBell® Arc Lite da 1,1 kg (peso della singola YBell) è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie.
La serie Arc è progettata per il mondo dei corsi fitness, yoga, pilates, fitness barre, riabilitazione oltre che per l'allenamento funzionale negli sport di velocità
72,95 € +IVA
Coppia di YBell® Arc da 2,5 kg (peso della singola YBell) è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie.
La serie Arc è progettata per il mondo dei corsi fitness, yoga, pilates, fitness barre, riabilitazione oltre che per l'allenamento funzionale negli sport di velocità
50,33 € +IVA
Bell® Neo Extra Small da 4,5 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie. Dal principiante all'atleta di massimo livello, il premiato design di YBell rende questa funzionalità accessibile a tutti.
Un cambio di impugnatura equivale a cambiare attrezzo. Cambiando la presa della YBell il baricentro si sposta e trasforma l'attrezzo in un nuovo strumento.
One Piece of Equipment for Every Body™
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YBell® Neo Small da 6 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie. Dal principiante all'atleta di massimo livello, il premiato design di YBell rende questa funzionalità accessibile a tutti.
Un cambio di impugnatura equivale a cambiare attrezzo. Cambiando la presa della YBell il baricentro si sposta e trasforma l'attrezzo in un nuovo strumento.
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63,28 € +IVA
YBell® Neo Medium da 8 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie. Dal principiante all'atleta di massimo livello, il premiato design di YBell rende questa funzionalità accessibile a tutti.
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YBell® Neo Large da 10 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie. Dal principiante all'atleta di massimo livello, il premiato design di YBell rende questa funzionalità accessibile a tutti.
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YBell® Neo Extra Large da 12 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie. Dal principiante all'atleta di massimo livello, il premiato design di YBell rende questa funzionalità accessibile a tutti.
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Rack completo di 10 coppie di YBell®, nei vari formati disponibili (XS-S-M-L-XL)
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YBell® Pro da 14 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie.
La serie Pro è dedicata all'utilizzo da parte di atleti di alto livello.
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YBell® Pro da 16 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie.
La serie Pro è dedicata all'utilizzo da parte di atleti di alto livello.
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YBell® Pro da 18 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie.
La serie Pro è dedicata all'utilizzo da parte di atleti di alto livello.
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YBell® Pro da 20 kg è un attrezzo 4 in 1 che racchiude le funzionalità di una kettlebell, di un manubrio, di un appoggio per i piegamenti sulle braccia e di una palla medica con maniglie.
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In gomma naturale con superficie soft touch. Dimensioni 110x72 cm, spessore 5 mm
Il kettlebell è uno strumento ginnico utilizzato per l’allenamento, in particolare quello funzionale. Nonostante sia definito da molti un attrezzo “nuovo” in realtà le sue origini potrebbero essere antichissime, poiché uno strumento simile veniva utilizzato anche nell’antica Grecia per la preparazione alle Olimpiadi. In quell’epoca ovviamente era di forma molto rudimentale. La forma che vediamo ora risale al ‘700 e arriva dalla Russia, qui il kettlebell venivano chiamate ghirie. Il loro utilizzo pare sia iniziato grazie allo zar Alessandro III che amava allenarsi con questo attrezzo e che venne poi utilizzato per addestrare i soldati in ogni parte in cui si trovassero.
Questo strumento di allenamento sfrutta il movimento balistico, ovvero quello che nel fitness viene identificato nei movimenti in cui l’attrezzo acquista velocità di slancio grazie alla forza di chi lo sta utilizzando. Ricade poi a terra per via della forza di gravità. Gli esercizi che si possono eseguire con i kettlebell sono due:
Allenarsi con i kettlebell permette di praticare esercizi completi e godere dei benefici che in altre pratiche richiedono invece l’utilizzo di diversi attrezzi per lo sport.
Questo strumento apporta i seguenti benefici:
- miglioramento della coordinazione
- sviluppo motorio
- aumento della massa muscolare magra
- aumento della massa ossea
- controllo del peso
- dimagrimento
- resistenza cardiovascolare con miglioramento della circolazione
I benefici nell’uso di questo strumento ginnico si possono vedere dopo la pratica costante: in particolare, il muscolo acquista tonicità e costruisce nuove fibre muscolari. Si avranno così muscoli più grandi e tonici.
I kettlebell non esistono in un unico peso, ma partono dagli 8 kg sino ad arrivare ai 54 kg, anche se si possono trovare di peso inferiore come quelli da 4 kg. Non solo, esistono anche modelli che vuoti che si possono poi riempire di acqua o sabbia.
I kettlebell zavorrabili sono realizzati in gomma morbida dal diametro di 18 cm e hanno un peso, una volta riempiti, che va da 3,5 kg ai 5 kg. Questi si utilizzano per la pratica dei principianti o anche come palla medica.
Disponibili anche i Ybell, ovvero dei kettlebell che unisco insieme tre attrezzi in uno: manubrio gommato – appoggio per i piegamenti sulle braccia – palla medica con maniglie. Sono in ghisa con rivestimento antiscivolo in neoprene e hanno un peso da 4,3 kg ai 12 kg.
In ultimo vi sono i Sandbell sempre utilizzati per l’allenamento e da riempire di sabbia con un carico massimo di 3,5 kg. Sono più sicuri del kettlebell visto che possono essere lanciati e afferrati senza pericolo, inoltre sono più efficaci di una palla medica.
Le donne di solito iniziano con pesi intorno agli 8 kg mentre gli uomini con 12 kg, sempre se sono già allenati e non hanno problemi fisici di altro tipo.
