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- Toorx Professional Line
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- Wilson
- YBell Fitness
- York
Pedane Instabili
28,28 € +IVA
Pedana propriocettiva circolare [0241D]
Pedana propriocettiva rotonda in legno con superficie antiscivolo da 40 cm
29,43 € +IVA
Pedana basculante quadrata 50 cm Diamond [0243D]
Pedana propriocettiva quadrata in legno con superficie antiscivolo da 50 cm
57,13 € +IVA
Kidiboard pedana curva in legno [0244BK]
KidiBoard pedana in legno curva per esercizi di stabilità e sviluppo dell' equilibrio
Pedana certificata TUV con portata fino a 100 kg, marchio CE
73,03 € +IVA
TrickBoard Classic pedana per equilibrio con rullo [0244BTA]
TrickBoard Classic pedana in legno con rullo per esercizi di stabilità e sviluppo dell'equilibrio
Pedana certificata TUV con portata fino a 120 kg
99,00 € +IVA
Togu Balanza, pedana instabile con maniglie [0245]
Togu Balanza, pedana instabile in legno multistrati con maniglie
116,00 € +IVA
Togu Ballstep, pedana instabile su sfere in gomma [0246]
Togu Ballstep, pedana instabile in legno multistrati montato su sfere in gomma
449,02 € +IVA
Togu Posturedo, pedana posturale con bolla [0248P]
Togu Posturedo, pedana instabile con piano superiore in legno, per ginnastica posturale e riabilitazione
ESAURITO
97,54 € +IVA
Balance Trainer PRO Gymstick, pedana instabile [2115G]
Pedana instabile con base rigida modello Balance Trainer Pro di Gymstick, diametro cm. 61,5
Adatta per uso professionale e home-fitness
192,62 € +IVA
Bosu Balance Trainer Home, ORIGINALE [2115H]
Bosu Balance Trainer Home, ORIGINALE
195,90 € +IVA
Bosu Balance Trainer PRO, diametro 63 cm, ORIGINALE [2115P]
Bosu Balance Trainer PRO, diametro 63 cm, ORIGINALE
E' l'attrezzo più conosciuto e apprezzato per gli esercizi di stabilità, il condizionamento cardiovascolare e per un lavoro completo sul "core".
200,82 € +IVA
Bosu Balance Trainer NexGen [2115PN]
Bosu Balance Trainer NexGen Pro, diametro 63 cm, ORIGINALE
Nuovo modello con calotta ridisegnata con schema a quadranti e grip migliorato
142,62 € +IVA
BOSU Balance Trainer Sport 50 cm. [2115S]
BOSU Balance Trainer Sport, con caratteristiche simili al modello home ma con diametro ridotto a 50 cm.
ESAURITO
245,08 € +IVA
Bosu Balance Trainer ELITE, diametro 63 cm [2115X]
Bosu Balance Trainer ELITE, versione rinforzata con portata di 1000 kg, ORIGINALE
89,90 € +IVA
Mini Jumper Togu, pedana funzionale diametro 36x18H cm. [2123E]
Mini Jumper Togu, pedana funzionale diametro 36x18H cm.
161,48 € +IVA
Jumper Togu, pedana funzionale professionale [2123J]
Jumper Togu, pedana funzionale diametro 52x34H cm.
482,79 € +IVA
Power Stones - percorso motorio funzionale - Mini [212400S]
Set per motricità funzionale liberamente configurabile, con 1 basi modulare ad incastro e 4 appoggi in 3 diversi formati.
Dimensioni ridotte per sviluppare le capacità motorie e senso-percettive, allenare equilibrio e reattività in palestra come a casa.
Dimensioni modulo della base 100x100 cm (CORNICE NON COMPRESA)
1.190,00 € +IVA
Power Stones - percorso motorio funzionale - Small [21240PS]
Set per motricità funzionale liberamente configurabile, con 6 basi modulari ad incastro e 7 appoggi in 3 diversi formati.
Ideale per sviluppare le capacità motorie e senso-percettive, allenare equilibrio e reattività.
2.745,90 € +IVA
PowerStones - percorso motorio funzionale - Medium [21241PS]
Set per motricità funzionale liberamente configurabile, con 16 basi modulari ad incastro e 14 appoggi in 3 diversi formati.
Ideale per sviluppare le capacità motorie e senso-percettive, allenare equilibrio e reattività.
173,77 € +IVA
Pedana Trial Tartaruga T2, diametro 65x24H cm [2124T]
Pedana Trial Tartaruga T2, diametro cm 65, altezza 24 cm
Una più che valida alternativa al Bosu: un prodotto italiano con caratteristiche strutturali e funzionali decisamente superiori alle altre pedane in commercio.
203,28 € +IVA
Pedana Trial T2 Evolution, diametro 65 cm [2124TE]
Pedana Trial T2 Evolution, diametro cm 65, portata 720 kg
Modello professionale per sport, fitness e riabilitazione. Utilizzabile su entrambi i lati, anche con scarpe tecniche.
8,11 € +IVA
Multiactive Stone, appoggio in gomma con foro per asta [3730]
Multiactive Stone, appoggio in gomma con foro per asta.
Il prezzo si riferisce al singolo pezzo.
31,15 € +IVA
Stability Foam Pad, pedana propriocettiva 48x40x6 [3755P]
Pedana instabile Pure2Improve in morbida schiuma TPE, dimensioni 48x40x5,7 cm
ESAURITO
14,67 € +IVA
Disco Gym Cushion diametro 33 cm [3759]
Disco gym cushion diametro 33 cm, completo di pompa
22,87 € +IVA
Disc’o’ Sit, pedana/cuscino gonfiabile diametro 39 cm [3760]
Disc’o’ Sit, pedana/cuscino gonfiabile diametro cm 39
30,74 € +IVA
Disco propriocettivo Togu Dynair Senso Ball Cushion 33 cm. [3760D]
Disco propriocettivo Togu Dynair Senso Ball Cushion 33 cm. con un lato a rilievo e uno liscio. Il primo e il più famoso disco propriocettivo al mondo
35,33 € +IVA
Disco propriocettivo Togu Dynair Senso Ball Cushion XL 36 cm [3760X]
Disco propriocettivo Togu Dynair Senso Ball Cushion XL 36 cm, versione più adatta al lavoro bipodalico rispetto al modello standard da 33 cm.
43,03 € +IVA
Disc’o’ Sport, pedana-cuscino gonfiabile diametro cm. 55 [3761]
Disc’o’ Sport, pedana-cuscino gonfiabile diametro cm. 55
63,11 € +IVA
Disco instabile Trial Skimmy C1, diametro 32,5x6H cm [3762C]
Disco instabile Trial Skimmy C1, diametro 32,5x6H cm
90,16 € +IVA
Pedana instabile Trial Super Skimmy C2, diametro 40x9H cm [3762D]
Pedana instabile Trial Super Skimmy C2, diametro 40x9H cm.
66,56 € +IVA
Disco instabile Trial Skimmy C1, Linea riciclo [3762R]
Disco instabile Trial Skimmy C1, diametro 32,5x6H cm
Linea riciclo
15,41 € +IVA
Coppia di dischi per sliding FlowTonic [3980]
Coppia di dischi per sliding FlowTonic
49,90 € +IVA
Pedana PowerSlider Gymstick, arrotolabile [3982]
Pedana arrotolabile Gymstick Power Slider, completa di borsa per il trasporto e di una coppia di sovrascarpe.
Per fitness, allenamento funzionale, riabilitazione. Un prodotto molto versatile, ad un prezzo eccezionale.
217,21 € +IVA
Flowin Pro Mainboard completo di pads [3986B]
Flowin Pro per friction training, con set completo di pads
71,97 € +IVA
Flex Disc standard, slide disc professionale da 35 cm [3988A]
Flex Disc disco professionale su ruote per esercizi di scivolamento, completo di disco di appoggio.
Dotato di 8 ruote piroettanti, diametro 35,5 cm
89,34 € +IVA
Coppia di Mini Flex Disc, slide disc professionali da 25 cm [3988B]
Coppia di Flex Disc, dischi professionale su ruote per esercizi di scivolamento, completi di dischi di appoggio.
Dotati di 6 ruote piroettanti, diametro 25,4 cm
I benefici delle pedane instabili e dell’allenamento propriocettivo
Le tavole propriocettive, comunemente chiamate pedane instabili, sono attrezzature sportive volte a educare e rieducare i recettori meccanici del piede, oltre a tonificare e migliorare la salute della muscolatura. Le pedane instabili sono indicate sia per l’allenamento propriocettivo, sia per gli ambiti preventivo e riabilitativo. Si tratta, infatti, di attrezzi indispensabili per il periodo post infortunio, compresa la più semplice e banale distorsione della caviglia. Dopo simili traumi, infatti, la sensibilità propriocettiva potrebbe alterarsi proprio a seguito della lesione anatomica subita.
La tavoletta propriocettiva, inoltre, è un’ottima alleata anche per l’esecuzione di esercizi volti al miglioramento dei problemi di equilibrio legati a una postura non corretta.
I due principali modelli di pedane instabili
I modelli di tavole propriocettive sono moltissimi e si differenziano tra loro per più e differenti caratteristiche. Ciò che, però, diversifica alla base le pedane instabili è la loro forma. Esistono, infatti, due tipologie di tavolette propriocettive.
Le pedane instabili tonde
Questi modelli circolari hanno diametri differenti, in media intorno ai 40 centimetri. Le tavole propriocettive tonde classiche poggiano su una mezza sfera, il cui raggio determina il grado d’instabilità dell’attrezzo. Il rapporto è inversamente proporzionale, questo significa che un raggio inferiore implica maggiore instabilità, un raggio maggiore significa minore instabilità.
Le pedane instabili rettangolari
Si tratta di pedane in legno o in plastica resistente appoggiate su un mezzo cilindro, volto a creare un determinato grado di instabilità laterale.
Esistono poi altre tipologie di pedane instabili, più moderne e realizzate con materiali innovativi. Tale attrezzature rispettano la forma classica delle tavolette propriocettive, ma non poggiano su mezze sfere e mezzi cilindri. Sono modelli con un corpo solo, spesso gonfiabili, e realizzati con gomma sintetica resistente. Il principio di instabilità in questi casi è dettato dalla forma dello stesso attrezzo: sezioni di sfere o cilindri su cui sistemarsi e appoggiarsi.
I benefici degli esercizi propriocettivi
L’obiettivo principale dell’allenamento sulle pedane instabili è il rinforzo profondo della muscolatura e delle articolazioni. Le parti del corpo coinvolte in tale miglioramento sono le caviglie, le ginocchia e le spalle. Gli esercizi propriocettivi aiutano gli sportivi o, le persone che li praticano, a migliorare la stabilità del sistema neuromuscolare. Anche lo sviluppo del tono muscolare e la coordinazione trai muscoli e la percezione del corpo godono di numerosi benefici dall’uso delle pedane instabili.
Squat, kick e addominali sono gli esercizi che meglio si prestano all’impiego della tavola propriocettiva. L’esecuzione dei suddetti esercizi è quella classica, ma il grado di instabilità è il fattore che ne amplifica i benefici e i risultati finali.
La Bosu Ball
Appartenente alla famiglie delle pedane instabili, la Bosu Ball è uno degli attrezzi più apprezzati dagli sportivi, dagli amanti del fitness e dai centri di riabilitazione. Si tratta di una mezza palla, realizzata in gomma elastica resistente, su cui appoggiarsi per eseguire i più comuni esercizi di tonificazione. La Bosu Ball, grazie alla sua forma e ai materiali con la quale è realizzata, può essere utilizzata sia dalla parte sferica, sia da quella piana.