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<title><![CDATA[Benessere e Recupero]]></title>
<description><![CDATA[Scopri articoli, consigli e approfondimenti dedicati al recupero funzionale, alla prevenzione degli infortuni e al benessere fisico a 360°. In questa sezione trovi contenuti pensati per fisioterapisti, preparatori atletici, operatori del settore sportivo e chiunque voglia prendersi cura del corpo in modo intelligente e consapevole. Dalle tecnologie per la riabilitazione ai consigli pratici per tornare in forma dopo uno stop: qui trovi il supporto giusto per ogni fase del movimento.]]></description>
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<title><![CDATA[Benessere e Recupero]]></title>
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<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 10:55:09 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Pilates Barre: cos’è, come si pratica e quale sbarra scegliere]]></title>
<description><![CDATA[<a href="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/content---2026-08-13T103933.178.jpg"><img width=130 height=100 src="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/content---2026-08-13T103933.178.jpg" ></a><br>Il Pilates Barre combina i principi del Pilates con esercizi eseguiti alla sbarra, ispirati anche al mondo della danza.
Scopri come si pratica, quali attrezzature utilizzare e come scegliere tra sbarre mobili e sbarre a parete per palestre, studi Pilates, centri fitness e scuole di danza.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 00:22:59 +0200</pubDate>
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<title><![CDATA[Primo soccorso sportivo: cosa deve contenere la borsa di bordo campo]]></title>
<description><![CDATA[<a href="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/1-pexels-olliecraig1-34085834.jpg"><img width=130 height=100 src="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/1-pexels-olliecraig1-34085834.jpg" ></a><br>Nella maggior parte delle società sportive la borsa di primo soccorso la riempie un allenatore, non un medico. Ecco cosa deve contenere, come organizzarla su tre livelli e ogni quanto controllarla.]]></description>
<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 11:34:14 +0200</pubDate>
<link><![CDATA[https://www.conquest.it/primo-soccorso-sportivo-borsa-bordo-campo.htm]]></link>
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<title><![CDATA[Reformer Pilates Mooma: la guida completa ai macchinari per casa e studio]]></title>
<description><![CDATA[<a href="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/MiniaturaMooma.jpg"><img width=130 height=100 src="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/MiniaturaMooma.jpg" ></a><br>Tutti i macchinari pilates della linea Mooma firmata JK Fitness: Reformer, Cadillac, Wall Unit, Chair e Ladder Barrel. Caratteristiche, differenze e come scegliere il modello giusto.]]></description>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 17:07:04 +0200</pubDate>
<link><![CDATA[https://www.conquest.it/reformer-pilates-mooma-la-guida-completa-ai-macchinari-per-casa-e-studio.htm]]></link>
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<title><![CDATA[Recupero funzionale: come tornare in forma in modo sicuro e consapevole]]></title>
<description><![CDATA[<a href="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/recupero-funzionale.jpg"><img width=130 height=100 src="https://www.conquest.it/img/ybc_blog/post/thumb/recupero-funzionale.jpg" ></a><br>Scopri cos’è davvero il recupero funzionale, a chi serve e come affrontarlo al meglio. Una guida chiara e pratica per tornare in forma in modo sicuro.]]></description>
<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 11:05:57 +0200</pubDate>
<link><![CDATA[https://www.conquest.it/recupero-funzionale-come-tornare-in-forma-in-modo-sicuro-e-consapevole.htm]]></link>
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